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即便常稱讚孩子，稱讚的方式不適當，對孩子只會帶來反效果。所謂錯誤的稱讚方式，即是「稱讚成果」的話，例如：「你好棒啊」、「你成功了耶」、「真聰明」等。這種方式可能會為孩子帶來以下效果：

挫折忍受度降低、得失心變重、安全感下滑。既然如此，那我們該怎麼稱讚孩子，幫助孩子正向成長呢？

1. 即便是小事，也值得你稱讚

有些父母習慣著眼孩子的缺點，遇到孩子做不好的地方，便急著糾正，因而將孩子的長處、做得好的地方視作理所當然。孩子身上必定有值得讚許的特質或地方，即便他沒做什麼大事，只要做得好，也值得你稱讚。例如孩子吃飯沒有掉出飯粒、孩子自己把釦子扣好等。願意看見孩子的優點，能幫助孩子發現自己的價值。

2. 稱讚努力的過程

美國心理學家Carol S. Dweck 曾做過關於讚美的實驗。研究顯示，400名學生經過4次測驗，被讚美「聰明」的學生平均退步20%；而被讚美「努力」的學生則平均進步了30%。這實驗告訴我們：

當孩子被稱讚「努力」，可以讓孩子勇於面對新的挑戰和困難。就算遇到挫敗，也會很更努力地去尋找答案。

稱讚努力並不難，只要記得這兩套公式即可：

【正面評價】+【努力過程】/【事實描述】+【正面評價】

       例如：「你好細心，把書本都排列整齊了」、「你真負責，打翻了自己擦乾淨」、「你幫助受傷的同學，真有愛心」

多稱讚努力的的過程，孩子才會清楚自己哪裡做對而被肯定，下次才會更加用心，把事情做對。

3.「稱讚結果」的彌補方案

有時候，父母就會心直口快，向孩子「稱讚結果」。如果置之不理，孩子會覺得父母敷衍，遲早會累積成反效果。實際上，父母不必擔心無法挽救，只要及時修改字句，在句末增加【事實敘述】即可。例如：

「你好棒！懂得和媽媽分享你的點心！」

「你好聰明！想到了好多方法，解開這個5 x 5的魔術方塊！」